반응형 유당불내증#원인#증상#예방#식단1 유당불내증 유당불내증은 유당을 소화하는 데 필요한 효소인 락타아제가 부족하거나 결핍되어 발생하는 상태입니다. 다음은 유당불 내증의 원인, 증상, 치료 방법, 예방법에 대한 자세한 설명입니다. 원인 유전적 요인: 유당불내증은 가족력이 있을 수 있으며, 특정 인종에서 더 흔하게 나타납니다. 예를 들어, 아시아, 아프리카, 남미 지역의 사람들이 유당불내증에 더 취약합니다.장 질환: 크론병, 셀리악병 등 장 질환으로 인해 장의 건강이 저하되면 락타아제 분비가 줄어들 수 있습니다.노화: 나이가 들면서 자연스럽게 락타아제의 생산이 감소할 수 있습니다. 증상 유당불내증의 증상은 유제품을 섭취한 후 몇 시간 내에 나타나며, 일반적으로 다음과 같은 증상이 있습니다:복부 통증팽만감가스설사메스꺼움 치료 식이요법: 유제품.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
