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나는 노후에 가난하지 않기로 결심했다 (서대리) 1 연금저축, 이건 미친 상품입니다 노후 준비의 핵심은 목돈보다 현금흐름연금저축의 3단계 혜택연금저축 투자 시작하기과세이연으로 투자효율 극대화연금저축 계좌를 만들었다면 투자는 2분이면 끝없는 돈이다 싶은 돈만 넣기연금을 수령한다면  2 연금저축과 ETF, 왜 환상의 조합일까? 왜 ETF로 투자해야 할까?장기 투자에 ETF보다 더 좋은 상품이 있을까요?미국의 S&P 500 지수, 왜 강력할까?앞으로도 미국을 이길 나라는, 글쎄요어떤 S&P500 ETF가 좋을까?S&P500 ETF에 투자하면 얼마나 불어날까?마법의 연금계좌, 소름돋는 포인트들│별면│ ETF 핵심 지식 완전 정복  3 매달 30만 원으로 시작하는 투자 세팅법 어떤 증권사 연금저축 계좌가 좋을까?증권사 선정기준1 : ETF 거래비용증권사 선정기.. 2024. 2. 11.
부정맥 부정맥은 불규칙한 심장 박동이 특징인 질환으로, 심장 박동이 너무 빠르거나 느리거나 불규칙할 수 있습니다. 이는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 심장 박동 장애입니다. 일부 부정맥은 무해할 수 있지만 다른 부정맥은 치료하지 않고 방치할 경우 심각하고 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다. 부정맥의 원인, 증상, 치료 및 예방 전략을 이해하는 것은 부정맥을 효과적으로 관리하는 데 중요합니다. 부정맥의 원인 부정맥은 관상동맥 질환, 심장 판막 장애, 선천성 심장 결함, 심근병증 등 근본적인 심장 질환을 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 다른 원인으로는 전해질 불균형, 특정 약물, 과도한 음주, 흡연, 스트레스, 각성제 사용 등이 있습니다. 또한, 노화는 시간이 지남에 따라.. 2024. 2. 10.
고혈압 고혈압은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔하지만 잠재적으로 심각한 질환입니다. 이는 동맥 벽에 작용하는 혈액의 힘이 지속적으로 너무 높을 때 발생하며, 치료하지 않고 방치하면 다양한 건강상의 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 고혈압의 원인, 증상, 치료 및 예방 전략을 자세히 알아보고, 고혈압을 효과적으로 관리하는 데 도움이 되는 통찰력을 제공하겠습니다. 고혈압의 원인 고혈압은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다. 가족력은 중요한 역할을 합니다. 고혈압 가족력이 있는 사람은 스스로 고혈압이 발생할 가능성이 더 높기 때문입니다. 또한, 고 나트륨 식단, 신체 활동 부족, 과도한 음주, 흡연과 같은 생활 방식 선택도 고혈압 발병에 기여할 수 있습니다... 2024. 2. 9.
심근경색 심근경색은 심장 근육 일부로의 혈류가 차단되어 조직 손상이나 사망으로 이어질 때 발생합니다. 심근경색의원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 이해하는 것은 심장 건강을 유지하고 생명을 위협하는 합병증을 예방하는 게 중요합니다. 원인심근경색증은 종종 관상동맥질환(CAD)이라는 질환으로 인해 발생하는데, 이는 심장에 혈액을 공급하는 동맥이 콜레스테롤, 지방 및 기타 물질의 조합인 플라크 축적으로 인해 좁아지거나 막히는 경우입니다. 이러한 플라크 축적은 심장 근육으로의 혈류를 제한하여 손상되기 더 쉽게 만듭니다. 심장마비의 다른 원인으로는 혈전, 관상동맥 경련, 고혈압, 당뇨병, 비만 등이 있으며 이는 CAD 위험을 증가시킵니다. 흡연, 잘못된 식습관, 운동 부족, 과도한 스트레스 등 생활습관 요인도 심근경색 발.. 2024. 2. 8.
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