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김미경의 마흔 수업 확장판 확장판 프롤로그 | 마흔의 성장과 치유, 미라클 루틴으로 시작하세요  프롤로그 | 괜찮다, 이만하면 잘했다. 당신이 맞다   1부 | 오늘도 불안에 지친 마흔에게  지금 당신이 불안하고 우울한 이유: 마흔, 희망이 현실로 드러나는 나이 | 당신은 잘못 살지 않았다 마흔인데 이룬 게 없다고? 정상입니다: 마흔 즈음의 내 인생 성적표 | 이룬 게 없어 보이는 것은 당연하다 | 함부로 인생을 정산하지 마라 | 마흔은 잘못이 없다 두 번째 인생, 세컨드 라이프가 온다: 다 내려놓으라는 거짓말 | 인생의 황금기를 언제로 정의할 것인가 | 당신의 마흔은 아직 오전이다 내 인생 최고의 파트너를 만나는 법: 어떻게 자존감과 품격을 지키며 살 것인가 | 단단한 철학을 만드는 연습 | 진짜 나를 만나는 시간,  리얼 미 .. 2024. 2. 22.
췌장루 췌장루는 소화를 위한 효소 생산과 혈당 조절을 위한 인슐린 생산을 담당하는 중요한 기관인 췌장 내 합병증으로 발생하는 심각한 질환입니다. 이 질환은 췌장과 주변의 다른 장기 또는 피부 사이에 비정상적인 연결이 있을 때 발생하여 췌장액이 누출될 수 있습니다. 췌장루는 비교적 드물지만 치료하지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 합병증의 효과적인 관리와 예방을 위해서는 췌장루의 증상, 원인 및 치료 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 증상 췌장루의 증상을 인지하는 것은 시기적절한 진단과 중재를 위해 필수적입니다. 췌장루 환자는 복통, 특히 상복부나 등에 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 상태의 심각성에 따라 둔하고 지속적인 통증에서 날카롭고 심한 통증까지 있습니다. 그 외에도 발열, 메스꺼움, 구.. 2024. 2. 22.
폐색전증 종종 PE로 약칭되는 폐색전증은 폐에 있는 하나 이상의 동맥이 막혀있는 것을 특징으로 하는 심각한 의학적 상태입니다. 이 상태는 생명을 위협할 수 있으며 즉각적인 의학적 관심이 필요합니다. 원인, 증상 및 치료 옵션을 이해하는 것은 조기 발견 및 관리에 매우 중요합니다. 원인 및 위험 요소 폐색전증은 일반적으로 혈전으로 알려진 혈전이 심부정맥에 형성될 때 발생하는데, 이는 심부정맥혈전증(DVT)이라고 불리는 상태입니다. 이 혈전들은 떨어져 나와 혈류를 통해 폐로 이동하여 동맥에 머물 수 있고 혈류를 차단할 수 있습니다. 수술 후 장거리 비행이나 침대 휴식 중, 비만, 흡연, 임신, 호르몬 대체 요법이나 피임약과 같은 특정 약물, 암이나 응고 장애와 같은 근본적인 의학적 상태를 포함하여 여러 요인들이 PE.. 2024. 2. 22.
마흔에 읽는 쇼펜하우어 (강용수) 시작하며 상대적인 삶이 아니라 절대적인 삶을 위하여  1장 마흔, 왜 인생이 괴로운가 / 쇼펜하우어의 진리 01 삶은 전부 의지에 달려 있다 |고통|-살고자 하는 의지는 인간의 본능이다-고통을 깨달아야 인생을 깨닫는다 02 인간은 욕망하기 때문에 욕망할 이유를 찾는다 |욕망|-인간은 구체적으로 욕망한다-욕망에는 선악이 없다 03 인생은 고통과 권태를 왔다 갔다 하는 시계추 |과잉|-욕망의 최대 만족과 최대 결핍-지나침과 미치지 못함은 같다 04 의도적인 배척도 필요하다 |결핍|-변화하는 조건에 의존하는 행복은 오래가지 않는다-긍정적인 호기심과 부정적인 호기심을 구분하라 05 욕망은 필연이다 |충족|-두려움과 희망의 근원은 같다-욕망이라는 갈증을 해소하는 방법 06 행복하게 산다는 것은 고통을 견딘다는 것.. 2024. 2. 21.
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