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마음챙김

내마음 설명서

by 부의 감각 2024. 9. 19.
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빠르게 변해가는 세상속에서 지치고 힘들고 마음둘곳 없는 우리에게 잠시 멈추고

 

돌아볼수 있는  프로그램이었고 개인적으로 너무 공감하는 부분이 많아 공유합니당^^

 

 

 

 

https://youtu.be/BjlGNb9R7Yo?si=YHO2JjBQnTEjpV-g

 

 

 

 

 

https://youtu.be/asgm1NIYWas?si=2_947KVZekWItU0t

 

 

 

 

 

https://youtu.be/36ivVmUC6IM?si=SnS71y255n6jTSw-

 

 

 

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