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현명한 이타주의자 머리말1부 당신과 나 사이1장 우리는 모두 이타주의자의외로 이타적인 사람들 | 테레사 수녀의 고민 | 이기주의와 이타주의의 기준 | 인류의 수익계산법 | 남을 도우면 내가 망할 거야 | 다윈의 딜레마 | 인도로 떠난 생물학자 | 다정함이라는 사회적 본능2장 돕고 사는 삶이 어려운 이유인생을 게임이라고 생각한다면 | 차라리 아무것도 하지 마라 | 선의는 오래 가지 않는다 | 선의는 왜 오래 가지 않을까 | 선과 악을 포착하는 안테나 | 계산하는 이타주의자 3장 신뢰의 숨겨진 힘신뢰 잃은 사회의 비극 | 호모 에코노미쿠스 | 연대의 힘 | 행복의 과학 | 마음은 같이 움직인다 | 신뢰의 효능 | 믿지 못하면 망한다 | 신뢰와 부의 관계4장 너와 나의 경계를 허무는 방법외면보다 공감이 쉽다 | 공감을 잘하면 .. 2024. 10. 2.
생각의 연금술 프롤로그1부 당신의 생각이 당신을 만든다내면의 생각이 외부의 환경을 바꾼다정신은 내가 만드는 옷이다외부의 힘은 유한하지만, 내면의 힘은 무한하다스스로를 속이는 인생에서 벗어나라생각에 제대로 된 옷을 입혀라생각을 함부로 하지 마라정신이 곧 인생을 설계한다육체는 정신의 하인이다품고 있는 마음이 곧 삶이 된다 2부 정확한 목표가 당신이 나아갈 길을 보여준다생각과 목표를 연결시켜라성공한 사람에게는 모두 목표가 있었다나를 가로막는 ‘부정적인 것들’은 왜 존재하는가부정은 그림자에 불과하다인간의 운명은 정해져 있는가무엇이 성공에 영향을 주는가원하면 얻고, 갈망하면 이룬다하찮은 일에 더 신경 써야 하는 이유나를 억압하는 시스템은 존재하지 않는다돈을 벌기 위해 일하는 것이 아니다당신에게 일의 의미는 무엇인가 3부 지금,.. 2024. 10. 2.
담낭염 1. 초기 증상복통: 우상복부 또는 복부 중앙에 통증이 발생. 통증이 오른쪽 어깨로 방사될 수 있음.소화불량: 식사 후 불쾌감이나 더부룩함.구역질 및 구토: 식욕 저하와 함께 나타날 수 있음.발열: 경미한 열이 날 수 있음.황달: 피부나 눈이 노랗게 변하는 증상(심한 경우) 2. 발생 원인담석: 담석이 담낭을 막아서 염증이 발생하는 경우가 많음.감염: 세균 감염이 원인이 될 수 있음.이상한 담즙 구성: 담즙의 성분이 비정상적일 때.기타: 종양이나 외상, 담낭의 기능 이상 등. 3. 진단 방법의료 역사 청취 및 신체검사: 증상과 병력을 기반으로 초기 평가.혈액 검사: 백혈구 수치 증가, 간 효소 수치 확인.초음파 검사: 담낭의 상태를 확인하는 데 유용.CT/MRI: 복부의 더 상세한 이미지를 얻기 위한 방.. 2024. 9. 25.
유당불내증 유당불내증은 유당을 소화하는 데 필요한 효소인 락타아제가 부족하거나 결핍되어 발생하는 상태입니다. 다음은 유당불   내증의 원인, 증상, 치료 방법, 예방법에 대한 자세한 설명입니다.  원인 유전적 요인: 유당불내증은 가족력이 있을 수 있으며, 특정 인종에서 더 흔하게 나타납니다. 예를 들어, 아시아, 아프리카, 남미 지역의 사람들이 유당불내증에 더 취약합니다.장 질환: 크론병, 셀리악병 등 장 질환으로 인해 장의 건강이 저하되면 락타아제 분비가 줄어들 수 있습니다.노화: 나이가 들면서 자연스럽게 락타아제의 생산이 감소할 수 있습니다.  증상   유당불내증의 증상은 유제품을 섭취한 후 몇 시간 내에 나타나며, 일반적으로 다음과 같은 증상이 있습니다:복부 통증팽만감가스설사메스꺼움   치료 식이요법: 유제품.. 2024. 9. 20.
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