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관절염 관절염은 관절의 염증으로 인해 통증, 부기, 경직 등이 발생하는 질환입니다. 이 질환은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그에 따라 여러 종류가 존재합니다. 가장 일반적으로 알려진 두 가지 유형은 퇴행성 관절염(골관절염)과 류마티스 관절염입니다.  관절염은 관절의 염증 상태를 의미하며, 이로 인해 관절의 기능이 저하되고 통증을 유발합니다. 관절은 뼈와 뼈가 만나는 부분으로, 운동을 가능하게 하는 중요한 구조입니다. 관절염은 전 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 만성 질환 중 하나입니다.      원인관절염의 원인은 다양하지만, 주요 원인은 다음과 같습니다.퇴행성 변화: 나이가 들면서 관절의 연골이 마모되고 손상되어 발생하는 골관절염이 대표적입니다. 이 경우 관절의 뼈가 직접 마찰하여 통증을 .. 2024. 8. 5.
냥이 집사된 날 얼마전 가게앞에서 아기 고양이가    울고 있었어요ㅜㅜ   많이 지쳐보였고  눈도 아프더라구요....        갑자기 막막함....  어떻게 해야 할지 당황스러워서....  일단 편의점에서 냥이 캔 사와서   물이랑 주니 경계도 안하고   허겁지겁 먹더라구요....  안스럽...          이 아기를 어쩌나....  키울 자신 없는데....  엄청 고민했어요  치료부터 해줘야겠다 싶어 동물병원에   다녀왔어요  많이 지치고 힘들었는지 잠만  자더라구요   다행히 눈은 결막염이고 괜찮다고  하셨어요  여러가지 검진후 약받아와서 안연고 넣고  약먹이고 아직 아기라 분유로 아기 사료  먹여야된다 하시더라구요    냥이는 처음이라ㅜㅜ            지금은 눈은 거의 다 나았고 엄청   잘 놀아요 .. 2024. 6. 15.
강인함의 힘 들어가며 · 우리는 어쩌다 강인함을 오해하게 되었나? 1장 · 강압적인 사람이 아니라 내면이 강인한 사람이 되는 법2장 · 악으로 깡으로 버텨라  제1원칙 · 허세를 벗고 현실을 직면하라3장 · 우리가 할 수 있는 일, 우리가 할 수 없는 일4장 · 자신감은 조용하고, 불안감은 시끄럽다5장 · 버틸 때가 있고 접을 때가 있다 제2원칙 · 몸이 하는 말에 귀를 기울여라6장 · 감정은 독재자가 아니라 전령이다7장 · 마음의 소리를 다스리는 법 제3원칙 · 바로 반응하지 말고 대응하라8장 · 흔들리는 마음을 고정하기9장 · 감정의 주인으로 사는 법  제4원칙 · 난관은 더 큰 ‘나’를 만날 기회다10장 · 어려운 일을 하기 위한 기초 다지기11장 · 괴로움에서 의미를 찾다 감사의 말               .. 2024. 5. 17.
밥 프록터의 위대한 확언 | 감수자 서문 | 당신의 운명은 당신의 선택대로 된다| 추천 서문 | ’달칵’ 스위치를 켜서 갑자기 모든 것을 깨닫는 순간  ≪A≫성취 Achievement || 올 A를 노려라행동 Action || 악마가 가장 아끼는 것 | 생각에 행동을 더하라 | 꿈을 꾸되 깨어 있어라야망 Ambition || 당신은 타고났다태도 Attitude || 인간에게 주어진 재능 | ‘맞아’라는 말은 틀렸다 | 별것 아니다의식 Awareness || 거울로 둘러싸인 방 ≪C≫변화 Change || 오래된 오류는 낯선 진실보다 인기가 많다선택 Choice || 당신 인생의 결정권은 오직 당신에게 있다 | 모든 문제는 정신적인 것이다| ‘해야 한다’ 대신 ‘하기로 선택’할 수 있다상황 Circumstance || 갈 곳은 스.. 2024. 5. 16.
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